脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”，是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。

为加强患者、长者对脑卒中的认识，提高防治意识，降低发病率和致残率，广州医科大学附属第三医院（以下简称广医三院）神经内科与松鹤护理院联合举办了“健脑手先行，中风我识辨”主题讲座，引导大家重视卒中的预防与控制，了解防控知识。本次活动得到了荔湾区科学技术协会和荔湾区社会医疗机构协会的大力支持，它们也是本次活动的联合主办方。

本次活动非常荣幸邀请到广医三院神经内科专家——梁燕玲主任医师作为主讲嘉宾，梁主任以“世界卒中日”为背景，巧妙引入《卒中的早期识别、处理和预防》主题，并用专业的理论知识和丰富的临床经验为大家深入浅出地讲授了关于脑卒中的小知识、缺血性脑卒中的早期识别和处理、脑卒中的预防和康复等。

▲梁燕玲主任医师（广医三院神经内科）

梁主任还强调了健康生活方式与定期复查的重要性，并生动形象地传授了“中风120”的快速识别技巧。梁主任精彩的科普讲座赢得了在座患者、长者的热烈掌声。

▲梁主任在授课

脑卒中重在预防，广医三院神经内科沈杏肖护长帮助大家巩固预防和识别中风的知识，并且和伍翠萍老年专科护士一起传授了一套简单易学的健脑手指操，在现场手把手带领大家一起动起来。

在日常生活中可以通过练习健脑手指操帮助锻炼脑部神经，促进脑部血液循环，延缓脑神经的老化，提高记忆。

▲沈护长带领大家巩固防治卒中知识

▲沈护长和专科护士传授健脑手指操

授课结束后，沈护长耐心细致地解答了现场提问长者的各类健康咨询问题，大家纷纷表示通过这次科普宣讲，又学到了很多关于卒中的知识。

通过此次健康宣教主题讲座，让患者、长者对脑卒中有了更多的认识和了解，增强了大家预防脑卒中的自我保护意识，树立预防为主、防治结合的健康生活理念，对早期预防、及时治疗卒中有极其重要的意义。